조셉머피 <부의 초월자> 제 1부-9장. 생각의 주인이 되면 인생이 뜻대로 흐른다.

 

 

 

 

종종 사람들은 자신에게 닥친 문제의 해결책을 찾기 위해 외부 세계를 바라보는 실수를 저지르곤 한다. 

 

모든 해답과 해결책은 자기 안에 있는데도 그 사실을 깨닫지 못하고 앞에 놓인 상황과 환경, 타인을 비난한다. 

 

 

 

 

생각, 아이디어, 믿음, 행동의 주인이 되면 모든 외부의 장애물을 물리칠 수 있다. 

 

 

인생에서 어려움과 도전, 문제에 직면하는 순간은 언제든 찾아온다.

 

 

어떨때는 도전과제가 너무나 어렵게 느껴질 수도 있다. 

 

 

하지만 내 안의 무한한 힘을 믿고 담대하게 다음 내용을 확언한다면 이제까지 그래왔듯 문제를 해결하고 시련을 극복할 수 있을 것이다. 

 

 

 

 

시련은 모두 물러갑니다. 나는 무한한 힘으로 이 어려움을 극복합니다. 

 

나는 필요한 모든 힘과 지혜, 기운이 내게 주어질 것임을 믿고 용감하게 이문제에 맞서 싸웁니다. 

 

 

영적인 지성은 답을 알고 있으며, 영적인 지성과 내가 하나라는 사실을 믿어 의심치 않습니다. 

 

영적인 지성은 내게 출구를, 행복한 결말을 보여줍니다. 

 

나는 영적인 지성이 내게 제시하는 예견을 향해 걸어갑니다.

 

장매물은 신성한 사랑의 빛 속에서 녹아내려 내 눈앞에서 사라집니다. 

 

나는 이 모든일이 이루어질 것을 믿습니다. 

 

이를 있는 그대로 진심으로 받아들입니다. 

 

 

 

 

'믿다' 라는 뜻의 영어동사 believe는 존재하다라는 뜻을 지닌 동사 be와 살아있는이라는 뜻을 지닌 형용사 alive두 단어가 만나 구성된 단어다. 

 

고대 영어에서 believe는 존재하는 상태에서 살아가다 라는 뜻이다. 

 

내안의 존재를 현실(외부세계)로 만든다는 것을 의미한다. 

 

 

즉 믿으면 현실이 된다. 

 

 

 

 

 

 

<내 인생의 주인이 누구인지를알라>

 

 

출혈성 궤양과 신경 쇠약을 앓아 두달간 병원에 입원했던 여성을 인터뷰한 적이 있다. 

 

그녀는 재정적 어려움과 가정에서 받은 스트레스로 병까지 얻은 것 같았다. 

 

 

 

남편은 그녀에게 가정을 꾸리고 두 아이가 먹을 음식을 살 수 있을 정도의 생활비만 줬다. 

 

 

나머지 돈은 어디로 갔는지 모른다고 했다. 

 

 

교회를 가는 등의 바깥 활동을 허락하지 않는 건 물론이고, 음악을 좋아하는 그녀가 집에서 피아노를 연주하는 것조차 못하게 했다. 

 

 

남편의 왜곡되고 뒤틀린 생각때문에 여성은 타고난 재능과 능력 그리고 마음속의 꿈을 모두 버려야 했다. 

 

 

그녀는 남편이 원망스러웠다. 

 

 

억압된 분노와 좌절감은 신경 쇠약과 궤양으로 발현되었다. 

 

 

무지하고 이기적이며 냉담한 자세로 여성의 생각과 가치를 폄하한 남편은 그녀의 마음을 엉망으로 어지럽혔다. 

 

 

나는 재능 넘치는 이 여성에게 결혼했다는 이유로 배우자의 열정과 개성을 억압할 자격은 없음을 설명했다.

 

 

결혼생활은 상호간의 애정과 자유, 존경으로 이루어져야 한다. 

 

어느 한쪽이 소심하고 의존적인 태도로 상대방을 두려워하고 복종하는 일은 그만둬야 한다고 지적했다. 

 

그녀에겐 심리적, 영적으로 원하는 것을 성취할 자유가 있어야 했다. 

 

 

남편과도 이야기를 나눈 후 나는 서로를 좀먹는 태도를 그마두라고 권했다.

 

서로의 결점, 약점, 허점을 곱씹는 대신 상대방이 지닌 장점에 주목하고 결혼식을 올렸을 때 서로가 보여줬던 놀라운 자질을 다시 살펴보라고 설명했다. 

 

 

 

 

 

남편은 아내가 겪는 억압과 마음에 품은 분노가 건강악화의 원인이라는 사실을 이해했다. 

 

부부는 아내가 음악적.사회적으로 자신을 표현할 방법을 함께 생각했다. 

 

 

 

 

또한 상호간의 사랑, 신뢰, 확신을 바탕으로 공동계좌를 개설하기로 합의했다. 

 

이후부부는 합의한 내용을 지키며 생활했다. 

 

이들은 그것을 실천하는 일이 서로에 대한 믿음을 표현하는 방법임을 알고 있었다. 

 

 

 

한 달 뒤 부부에게서 전화가 왔다. 

 

 

먼저 여성이 말했다. 

 

 

"저는 박사님이 말씀하신 것처럼 진리대로 살아가는 사람이 되었습니다. 이 진리들은 제 마음속에 기록되어 있어요."

 

 

남편 역시 완벽한 삶을 위한 무한한 힘은 항상 자기 자신 안에 있음을 발견했다. 

 

 

 

"이제 제 생각과 감정, 반응의 주인은 바로 저 자신입니다. 아내의 생각과 감정, 반응의 주인은 아내라는 것도 압니다. 저희에게 각자의 삶의 주인이 누구인지아는 것은 아무 중요한 가치가 되었습니다."

 

 

 

결혼은 멋진 기회다. 배우자와 풍요의 법칙에 관해 이야기하고 풍요의 법칙이 삶을 지배한다는 사실에 의견이 합치되면, 그 효과는 더욱 커지기 때문이다 .

 

 

 

 

풍요의 법칙은 멈추지 않고 흐르며 언제 어디서나 존재한다. 

 

 

부부가 이상과 동기를 일치시키면 생의 전반에 풍요로움을 경험할 것이다. 

 

 

다양한 분야에서 빛을 발휘한 위인들은 배우자에게 영감을 받았다. 

 

 

기혼자는 배우자가 어떤 사람이 되어야 할지 그 모습을 마음속에 이미 품고 있다.

 

 

 

올바른 느낌을 받으면서 마음으로 사물을 이해하는 것은 실패를 성공으로, 빈곤을 풍요로 바꾼다. 

 

 

 

 

두사람은 서로에게 풍요로움을 발현시키는 원동력이자 강력한 동기가 된다. 

 

 

 

 

 

 

<나를 부정하는 사람들로부터 나를 지키는 방법>

 

 

 

 

한 청년이 사교 모임에 나가면 늘 무시당하고, 회사 승진 대상에서도 늘 제외된다는 불만을 내에 털어놓았다. 

 

 

자신은 집에 사람들을 자주 부르는데, 자신이 초대했던 친구나 동료들의 집에 다시 초대된 적은 없다고도 덧붙였다.

 

그는 모든 사람을 향해 깊고 맹렬한 적대감을 품고 있었다. 

 

 

청년은 나와 상담하며 어린시절 가정환경이 어땠는지 털어놓았다. 

 

그는 청교도 교리를 엄격하게 따르는 뉴잉글랜드 출신 아버지 밑에서 자랐다. 

 

 

어머니는 그를 낳다가 세상을 떠났다.  다소 독재적인 폭군 기질이 있었던 아버지는 아들에게 자주 이렇게 말했다. 

 

 

 

"아무것도 할 줄 모르는 멍청한 녀석아, 왜 너는 다른 형제처럼 똑똑하지 못한거냐?  니 성적이 부끄러워서 내가 고개를 들지 못하겠다."

 

 

 

 

 

청년은 아버지를 미워했다.  그는 늘 거절당하리라는 콤플렉스를 안고 자랐고, 무의식중에 사람들이 자신을 받아들이지 않으리라고 느꼈다.  그의 정신은 끓어넘칠 듯한 냄비처럼 아슬아슬한 상태였으며 대인관계에서 과하게 예민한 태도를 보였다. 

 

 

여기에 더해 그는 거절당하거나 무시를 당할 거라며 공포에 떨었다. 

 

 

 

 

나는 그가 모욕과 거절을 끊임없이 두려워하고 있다는 사실을 지적했다. 

 

 

게다가 그는 아버지를 향한 적대감과 분노를 타인에게 투사하고 있었다. 

 

비난, 거절, 지적 등의 온갖 행동으로 자신을 비난하고 거절하며 무시하기를 강박적으로 바라고 있었다. 

 

 

나는 청년에게 마음의 법칙을 설명하고, 그가 거절 콤플렉스를 극복해 삶의 주인이 될 수 있도록 실용적인 계획을 세워주었다. 

 

 

 

 

 

 

1.과거의 경험을 뛰어넘는다. 잠재의식에 생명력있는 사고 패턴과 영원한 진리를 공급하면 과거의 끔찍한 경험을 머릿속에서 완전히 뿌리 뽑을 수 있음을 깨닫는 것이다. 

 

잠재의식은 암시에 순응하며 현재의식의 통제를 받는다. 

 

따라서 모든 부정적인 패턴, 콤플렉스, 두려움, 열등감을 없앨 수 있다. 

 

 

 

2.건설적인 사고 습관을 확립하기 위해 '잠재의식에 생기를 불어넣는 확언'을 하루에 서너번씩 반복해서외운다.

 

3.결코 자신을 비난하거나 비하하거나 깎아내리지 않는다. 

 

 

'나는 나빠'   '징크스가 나를 따라다녀'   '아무도 나를 원하지 않아'  '나는 아무것도 아니야' 라는 생각이 떠오르는 순간

 

"나는 내안의 신성을 드놉입니다" 라고 말하며 자신을 높여야 한다. 

 

 

 

4.동료들과 친근하고 쾌활하며 상냥하게 어울리는 자신의 모습을 상상한다. 

 

업무적으로 좋은 성과를 달성해 상사에게 칭찬받는 모습을 상상하고 칭찬의 목소리를 들어야 한다. 

 

 

친구들의 집에 초대받는 자신의 모습을 상상하고, 무엇보다도 상상이 현실로 이루어질 것이라는 걸 믿어야한다. 

 

 

 

5.습관적으로 생각하거나 상상하며 두려워하는 일은 반드시 일어난다는 사실을 깨닫는다. 

 

 

잠재의식에 새겨진 모든 일은 실제 세계라는 스크린에 경험과 조건, 사건으로 반드시 표현된다.

 

 

 

청년은 위에 설명한 다섯단계를 실천해야 하는 이유와 방법을 제대로 이해한 후 부지런히 실천했다. 

 

 

청년은 잠재의식의 작동 기법을 적용하며 매일 자신감을 점점 키워갔다. 

 

 

점차적으로 그의 잠재의식은 유년기에 생긴 정신적트라우마를 정화하하는 데 성공했다. 

 

 

이제 그는 여러 동료의 집에 손님으로 초대받고, 조직의 사장과 부사장에게도 사랑받는다.

 

 

이 심리학적 절차를 삶에 적용한 뒤로 두번 승진해 현재는 자신이 몸담은 은행의 부사장으로 일하고 있다. 

 

 

 

 

 

 

 

그는 잠재의식의힘을 적용하면 과거의 상황, 경험, 사건 등을 지배할 수 있음을 안다. 

 

믿는대로 이루어진 것이다. 

 

 

 

 

<미워하는 마음을 버릴 때 자유로워진다>

 

 

 

"머피 박사님, 저는 최근 박사님의 책을 읽고 큰 도움을 받았습니다. 박사님께 제가 겪고 있는 문제에 대한 조언을 구하고 싶습니다. 

 

 

남편은 저에게 항상 모욕적인 언어로 빈정대고 독설을 퍼붓습니다. 

 

 

남편은 제가 하는 모든 활동을 비판합니다. 

 

 

거짓으로 가득한 남편의 말을 믿을 수 없어요,

 

 

현재 저는 남편과 각방을 쓰고 부부관계도 안 한지 오래예요.

 

 

최근 5년간 집에 손님을 초대한 적도 없죠.

 

제마음은 남편을 향한 반감으로 가득합니다.

 

 

제가 남편을 증오하게될까 봐 두렵습니다. 

 

 

저는 벌써 두번이나 남편과 거리를 둬봤어요.

 

부부상담도 받아봤고 심리상담과 법적 자문까지 구해 봤습니다. 

 

 

남편과 도무지 소통할 수가 없어요.

 

 

어떻게 해야 할까요?"

 

 

 

텍사스에 사는 한 여성에게 받은 편지의 내용이다. 

 

나는 다음과 같이 답장했다. 

 

 

"데브라씨, 세상 그 누구에게도 미움과 분노의 감정을 품어서는 안 됩니다. 부정적인 감정이나 태도는 독과 같아서 모든 정신력을 약화시키고 평화, 조화, 건강 및 올바른 판단력까지 빼앗아갑니다.  

 

 

부정적인 감정과 태도는 데브라씨의 영혼을 좀먹고 육체와 정신을 파괴합니다. 

 

 

데브라씨는 자신의 세상 속 유일한 사상가 입니다. 남편을 생각하는 방식에 대한 책임도 데브라씨에게 있습니다. 

 

남편의 책임이 아닙니다.

 

데브라씨는 선의를 가지고 심리학자, 변호사, 목사를 찾아가며 치유를 구했지만 뚜렷한 해결책이 보이지는 않았죠.

 

그것이 진정으로 원하는 방식이 아니기 때문입니다. 

 

거짓된 삶을 사는 것은 옳지 않습니다.  거짓말을 하며 사는 것보다 거짓을 깨뜨리는 편이 낫습니다. 

 

 

남편이 무슨 행동을 하든 나에게 어떤 영향도 미치지 않는다는 태도를 취하세요. 

 

그리고 남편의 행동을 받아들이고 축복하는 확언을 해보십시오. 

 

 

이 확언을 통해 건설적인 방향으로 마음이 움직인다면 긍정적인 결과가 나타날 것입니다. "

 

 

 

나는 여성에게 자신의 재능을 펼치고 지역사회활동도 계속하며 건설적인 삶을 구축하라고 권했다.

 

 

긍정적인 사고가 마음속 곳곳에 박힌 모든 원한과 부정적이고 파괴적인 독주머니를 제거하고 잠재의식을 정화해 줄 것이라고 설명했다. 

 

이는 물을 한방울씩 계속 정화하면 마침내 더러운 물 한 통 전체를 정화할 수 있는 것과 같다. 

 

물론 더러운 물통 안에 호스를 넣어 더 빨리 깨끗한 물로 바꿀 수도 있다. 

 

호스를 연결하는 것은 사랑과 선의를 영혼에 쏟아부어 즉각적인 정화를 실행하는 것과 같다. 

 

그러나  일반적으로 행해지는 절차는 점진적인 정화 프로세스다.

 

 

 

 

자신의 재능, 사랑, 친절, 배려를 타인에게 진심으로 베풀면 자신과 타인에게 향하는 부정적인 감정을 정화할 수 있다. 

 

 

타인을 위해 친절한 행동을 하거나, 병원에 입원한 환자들 또는 아픈 친구를 방문하거나, 지역 사회에서 자원봉사를 하거나, 타인에게 사랑을 담은 친절함을 선사하라.

 

 

 

사랑을 전하는 것만으로도 마음이 치유된다.

 

 

 

 

얼마 후 데브라는 두번째 편지를 보냈다. 

 

확언은 흥미로운 결과를 낳았다.

 

 

"머피 박사님, 조언과 확언이 담긴 편지 잘 받았습니다. 깊이 감사드립니다.  박사님의 말씀을 열심히 실천했습니다. 

 

남편이 저를 비꼬며 욕설과 악담을 쏟아부을 때마다 저는 속으로 남편을 축복했습니다. 

 

남편은 지난주 이혼을 요구했고, 저는 기꺼이 동의했습니다. 

 

저희는 서로 만족할 만한 재산 분할에 합의했습니다. 

 

남편은 이혼을 마무리하러 곧 리노로 갈예정이예요. 

 

남편은 다른 여성과 결혼할 계획도 세우고 있는데, 제가 보기에도 그에게 잘 맞는 사람인 것 같습니다.

 

확언을 시작한 이후 병원 활동과 지역 활동을 하면서 친구도 많이 사귀었습니다. 

 

병원 활동을 하다가 다시 만난 어린시절 친구와 사랑에 빠졌어요.

 

 

법적으로 자유로워지면 저희는 바로 결혼하기로 했어요."

 

 

 

 

잠재의식은 참으로 신비한 방식으로 놀라운 일을 펼친다.

 

 

결혼생활에 종지부를 찍는 것보다 그녀에게 더 중요한 것은 정신적 고통이 끝난다는 사실이다. 

 

여성은 자신을 해방시킴으로써 자신을 진정으로 존중해 주는 새로운 사람을 만나 마땅히 받아야 할 사랑을 받고 연인 관계를 맺을 수 있었다. 

 

 

 

 

 

 

내면의 힘이 모든 문제를 해결한다는 사실을 깨달아라. 

 

용기를 갖고 자신 있게 모든 도전에 맞서라.

 

장애물을 녹여 시야에서 없애라는 명령을 내려라. 그러면 믿는 대로 될 것이다. 

 

 

과거의 경험을 뛰어 넘어라. 잠재의식의 힘을 활용하면 과거의 상황, 경험, 사건 등을 지배할 수 있다.

 

 

과거의 끔찍한 경험을 머릿속에서 완전히 뿌리를 뽑고 과거의 트라우마를 정화할 수 있다. 

 

 

문제를 해결하기 위해 생각할 수 있는 모든 방법을 정직하게 시도한 뒤에는 그 일을 잠재의식에 묻어 두어라.

 

 

잠재의식이 해결책을 보여줄 것이다. 

 

 

 

자신의 재능, 사랑, 친절 배려를 타인에게 진심으로 베풀면 자신과 타인에게 향하는 부정적인 감정을 정화할 수있다. 

 

긍정적인 사고가 마음속 곳곳에 박힌 모든 원한과 부정적이고 파괴적인 독주머니를 제거하고 잠재의식을 정화하는 것이다. 

 

 

 

결혼은 멋진 기회다. 배우자와 풍요의 법칙에 관해 이야기하고 풍요의 법칙이 삶을 지배한다는 사실에 의견이 합치되면, 그 효과는 더욱 커지기 때문이다.